About
„Fördere Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden, indem Du der Grundursache von Krankheiten auf den Grund gehst.“
Willkommen!
Falls wir uns noch nicht kennen, ich heisse Deborah.
Ich bin Heilpraktikerin und Mama eines lebhaften kleinen Jungen. Meine Mission besteht darin, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern, indem ich den Ursachen von Unwohlsein auf den Grund gehe. Ich bin weder ein Influencer mit Verkaufsabsichten noch ein Experte, der sich in der Wissenschaft verstrickt hat. Vielmehr sehe ich mich gerne als deinen Freund mit einer tiefen Leidenschaft für Wellness, der gerne sein Wissen mit die teilt, damit du deine Gesundheit verbessern kannst.
Alles wurzelt in der funktionellen Medizin.
Heutzutage wird uns nicht viel darüber beigebracht, wie Gesundheit wirklich funktioniert – geschweige denn, wie unsere täglichen Entscheidungen zu so einfachen Erkrankungen wie Akne oder so komplexen wie chronischen Krankheiten führen können. Genau das möchte ich ändern!
Die funktionelle Medizin ist ein Gesundheitsansatz, der dich dazu befähigt, das Beste aus dir herauszuholen. Wahre Gesundheit ist das Ergebnis deiner Lebensgewohnheiten, die sich auf alles erstrecken, von dem, was du konsumierst, bis hin zu dem, was du tust. Sie umfasst auch die Art und Weise, wie du denkst, dich mit der Welt um dich herum verbindest und in Beziehung trittst. Gesundheit ist dynamisch – sie verändert sich ständig und passt sich unserer Umwelt an.
Die funktionelle Medizin ist ein Gesundheitsansatz, der dich dazu befähigt, das Beste aus dir herauszuholen. Wahre Gesundheit ist das Ergebnis deiner Lebensgewohnheiten, die sich auf alles erstrecken, von dem, was du konsumierst, bis hin zu dem, was du tust. Sie umfasst auch die Art und Weise, wie du denkst, dich mit der Welt um dich herum verbindest und in Beziehung trittst. Gesundheit ist dynamisch – sie verändert sich ständig und passt sich unserer Umwelt an.
Deshalb müssen wir täglich etwas für unsere Gesundheit tun – und deshalb funktioniert ein Einheits- oder Pauschalkonzept nie. Ich glaube, die Stärke der funktionellen Medizin liegt in der Fähigkeit, die Funktionsweise des Körpers auf einer tiefen Ebene zu analysieren, die Ursache zu finden und die natürliche Regenerationsfähigkeit (manchmal mit etwas zusätzlicher Hilfe) zu fördern, um das Gleichgewicht wiederherzustellen.
Meine Gesundheitsgeschichte
Ein gesundes Leben zu führen, muss nicht kompliziert sein.
Aber es war definitiv ein langer Weg, bis ich hierher gekommen bin. Neben meiner Autoimmundiagnose Typ-1-Diabetes hatte ich mit vielen Darmproblemen, Akne, hormonellen Problemen, Essstörungen, toxischer Überlastung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronischem Stress und der Suche nach Balance und Selbstliebe zu kämpfen. Können Sie das nachvollziehen? Aber letztendlich haben mich meine gesundheitlichen Probleme motiviert, anderen zu helfen, und mich zu dem gemacht, der ich heute bin. Die wichtigste Lektion, die ich bei der Bewältigung meiner gesundheitlichen Probleme gelernt habe, war: Ausgewogenheit ist der Schlüssel. Ich teile sehr gerne einen auf funktioneller Medizin basierenden Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden, aber ich teile auch gerne meinen Weg in all seiner Unübersichtlichkeit und hoffe, dass es dir den Mut gibt, deinen Weg mit mir zu teilen. Ich bin alles andere als perfekt, aber das ist okay.
Ich präsentiere: „You Truly Shine“
Mein Herzensprojekt und Dein Leitfaden für ein gutes Leben
Im Jahr 2021 gründete ich schließlich mein Herzensprojekt „You Truly Shine“ mit der Veröffentlichung meines ersten E-Books.
Die Gesundheitsbranche hat sich zu einem echten Goldesel entwickelt – sie gibt dir gerade genug Informationen, damit du immer wieder kommst, oder lässt dich Hunderte für Nahrungsergänzungsmittel ausgeben, oft ohne jegliche Aufklärung darüber, was sie bewirken ... Für mich hat das nie ganz gestimmt. Ich persönlich treffe lieber fundierte Entscheidungen über meine eigene Gesundheitsversorgung, anstatt blind jemandem zu vertrauen, der über entsprechende Qualifikationen verfügt.
Bin ich deshalb seltsam? Vielleicht. Das Problem ist, dass viele Informationen verwirrend, überwältigend und zu einem großen Teil Bestandteil eines Protokolls oder eines Signaturprogramms oder einfach nur sehr kompliziert sind.
Mein Ziel mit „You Truly Shine“ ist es, DICH auf einfache, direkte und praktische Weise aufzuklären.
Bin ich deshalb seltsam? Vielleicht. Das Problem ist, dass viele Informationen verwirrend, überwältigend und zu einem großen Teil Bestandteil eines Protokolls oder eines Signaturprogramms oder einfach nur sehr kompliziert sind.
Mein Ziel mit „You Truly Shine“ ist es, DICH auf einfache, direkte und praktische Weise aufzuklären.
Damit du deine eigenen Ursachen finden kannst – ob du mit einem Arzt zusammenarbeitest oder nicht. Ich glaube, dass es das stärkste Geschenk ist, zu wissen, was die Ursache für deine Gesundheitsprobleme ist. Diese Werkzeuge zur Vorbeugung von Krankheiten werden dich dein ganzes Leben lang begleiten und sogar an deine eigenen Kinder weitergegeben werden.
Wie ich bereits sagte, denke ich nicht, dass ein gesundes Leben kompliziert sein sollte. Wir müssen nur wissen, was in unserem täglichen Leben Krankheiten begünstigen kann, und Alternativen finden, um so gesund wie möglich zu bleiben. Ein gutes Leben kann einfach sein. Lasst uns dafür sorgen, dass das so bleibt. Lasst uns gemeinsam etwas über den erstaunlichen menschlichen Körper lernen, eure einzigartigen Ursachen verstehen und letztendlich die Verantwortung für eure Gesundheit und euer Wohlbefinden übernehmen und zu STRAHLEN beginnen!
Los geht's!
